Vor kurzem wurden meine Weißheitszähne entfernt und da ich regelmäßig ins Fitness Center gehe möchte ich euch kurz von meiner Erfahrung berichten.

Also kurz gesagt: mit einer Weißheitszahn-Op ist tatsächlich nicht zu spaßen. Man spürt das Pochen der Wunde im Kiefer noch einige Tage lang bei jedem Schritt den man macht, dies sollte bereits Anzeichen genug sein, dass man sich die ersten Tage schonen muss.

Nach etwa 10 bis 14 Tagen (die Fäden sollten gezogen sein) kann man langsam wieder mit dem Sport beginnen. Beobachtet dabei jedoch unbedingt wie euer Körper reagiert, denn Menschen sind unterschiedlich und ich bin kein Arzt ich schildere hier meine eigene Erfahrung.